花胶煲清远鸡汤
简单
4人份
有朋自远方来 不亦乐乎？那就一起吃鸡吧，楼上流行开来的花胶鸡汤常驻国外的友人还没试过，与其去排队，自己在家也可以煲出来的，而且用材可以更好！热热的鲜鲜的又美容，请你记得我的好；）
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食材清单
其他
- 10g山药
- 10个莲子
- 1只清远鸡
- 20粒枸杞
- 2大片花胶
- 2片陈皮
- 50ml火腿高汤
- 5g玉竹
- 6颗桂圆干
蔬菜类
- 3根葱
- 4片姜片
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
890.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息