凉拌海螺肉
简单
4人份
在夏天，还有什么比一道爽口下饭的小菜更惹人喜爱的呢。锵锵锵锵～这道凉拌海螺肉真的是我最近的心头好了，清凉解腻，配饭配酒都很棒。而且海螺可以清肺明目，高蛋白、低脂肪、高钙质。不要犹豫，来试试看吧。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克海螺
- 1根黄瓜🥒
- 2勺秘制辣椒油
- 2勺红枣醋
- 少许芥末
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 2克白糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
