三文鱼米粥

简单 4人份

参考月龄:12M+ 今天我们来做一道清爽可口的海鲜粥,用到的就是三文鱼。煮好的粥鲜味十足,香滑顺口,清爽不油腻,还能补充宝宝身体所需要的水分哦!

三文鱼米粥
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食材清单

其他
  • 20克玉米粒
  • 30克铁棍山药
  • 50克大米
海鲜类
  • 20克三文鱼

营养成分

热量

303.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

207.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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