牛肝菌炒饭
简单
4人份
牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸，还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。它具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。另外，还有抗流感病毒、防治感冒的作用。可见美味牛肝菌确是林中菌类中功能齐全、食药兼用的珍品。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。 这图被压缩后，怎么看怎么渣啊，不爽中。。。。。。
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食材清单
其他
- 牛肝菌
- 红椒
- 红肠
- 要吃多少放多少米饭
- 青椒
- 香菇
- 黄椒
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
