空气炸锅鸡米花-鸡胸肉煮汤太柴怎么办？那就做鸡米花！一鸡两吃！
简单
4人份
鸡汤里的鸡胸肉总是太柴不好吃，不吃又浪费了。这个食谱可以完美解决这个问题，让鸡胸肉变美味！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量生粉
- 适量薯片
- 适量面粉
- 适量黑胡椒
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜类
- 几片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
