东北粘耗子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15个苏子叶
- 250克糯米粉
- 适量克水
调味料
- 25克白糖
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆二斤洗净，浸泡4小时
2
加入250g海藻糖，高压锅煮烂
3
糯米粉1000克过筛，加入适量牛奶和白糖揉成光滑面团
4
苏子叶洗净，切掉根部
5
苏子叶抹上适量橄榄油
6
包好，上蒸锅开锅蒸20分钟
