液种发酵馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克（我用的低粉）面粉
- 100克可以增减水
- 100克水
- 1克酵母
- 20克（可选）奶粉
- 300克面粉
- 3克（可不加）盐
- 3克酵母
- 45克（可增减）糖
- 主面团
- 液体发酵面团
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
