南瓜炖牛腩

简单 4人份

好吃到连南瓜皮都想全部吃掉～

南瓜炖牛腩
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食材清单

其他
  • 一只红薯
  • 半根山药
  • 红酒
肉类
  • 300克牛腩
蔬菜
  • 一只南瓜
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 姜
调味料
  • 盐
  • 酱油

营养成分

热量

479.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

糖

4.0 克

钠

304.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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