营养又美味的早餐粥
简单
4人份
早上来一碗热乎乎的粥，简直没有比这更幸福的事情了。红豆和绿豆煮熟后，绵绵沙沙的口感，简直好喝到飞起，再加上软软的花生，人生都得到了满足呢~
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食材清单
其他
- 100克红豆
- 150克绿豆
- 1个电饭锅
- 500ml水
- 50克花生
营养成分
热量
364.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
