金炸馒头片

简单 4人份

俺对这不起眼的炸馒头片痴迷了已经连吃三天了,旧馒头炸新买回来的馒头也炸,突然意识到小时候也是爱吃这口的~每回我妈炸了馒头片,我就挑里面长得最端庄的吃太厚的不要,小边角不要,中间的最好吃~ 最爱吃不裹鸡蛋的,咬一口,香啊~又酥又脆~但比较吸油,现在看来是不算太健康的,后来就裹着蛋液炸~不过,蛋液太厚,酥脆的感觉少了,软绵绵的~再后来因为早餐的种类越来越多了,大家都顾不上吃这炸馒头片了~ 前几天家里剩的两个馒头又勾起来馋虫~投降吧~接着炸~不过这回炸的方法好多了,既不油腻又能保持口感的酥脆,具体怎么整,2招~ 第一,蛋液还是要裹的,直接裹蛋液太厚重,鸡蛋里稍加清水打散,再蘸馒头,这样就能做到不怎么吸油还能保持口感了~第二,炸到金黄的馒头片先捞出控油,再关火,也能避免大量的油进入馒头内部~嗯~估计我还得再吃几回,才能过了这瘾,哈哈~大家周末早上在家可以试试哈~

金炸馒头片
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食材清单

其他
  • 食用油
  • 馒头
  • 鸡蛋
  • 黑胡椒
调味料

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

470.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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