川三妹儿的香茅草炸猪排
简单
4人份
如假包换的成都妹子陈三妹儿是我最崇拜的女人了，她去过世界上很多地方，学会很多菜系，做的一手好菜，色香味俱全！ 今以次帖纪念我在她家吃过的一道无法忘怀的炸猪排
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1根香茅草
- 2勺淀粉
- 2块猪排
- 3勺水
- 3瓣蒜
- Xx克面粉
- 半勺胡椒粉
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
