西葫芦炒虾仁 -格瑞美厨GOURMETmaxx一体机
简单
4人份
西葫芦，俗名菜瓜。西葫芦炒虾仁,因为海鲜比肉要更加低脂健康,所以这道菜味道很好同时也健康。
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食材清单
其他
- 10g葱末
- 15g油
- 1g胡椒粉
- 200g西葫芦
- 35g 切片胡萝卜
- 5g料酒
- 5g生抽
- 5g蚝油
海鲜
- 100g虾仁
蔬菜类
- 2片姜片
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
