#食肉#澳洲谷饲肉眼牛排
简单
4人份
最近很喜欢吃牛排，专门买了条纹铸铁锅和新鲜的迷迭香，牛排嘛，每次做的风味都略有不同，这次选择山姆会员店的冷鲜的谷饲肉眼，个人感觉肉眼比西冷更好入口
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 1根迷迭香
- 三头蒜头
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
