减肥神器什锦芦笋虾仁
简单
4人份
家里还剩些虾仁所以拿出来专门做了一道
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 1勺黑胡椒粉
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 4根芦笋
- 半勺鸡精
海鲜类
- 15只虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
988.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
