木耳鸡蛋素炒面
简单
4人份
记得小学和中学的时候 校门口总有卖炒面的摊位或推车 每次看着炒一大锅 总希望乘给自己的是最后一碗 因为…油最多 现在想起来 好像很不健康的样子 但就是很好吃啊 暑假回家 舅母和妈妈都有炒给我吃 味道不输地沟油！ 所以大家都可以尝试在家炒一炒 加洋葱和包菜味道会更好 冰箱里没有菜了 泡个木耳就可以啦 炒出来的 都是回忆和家的味道
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一把木耳
- 一把炒面
- 一根胡萝卜
- 少许醋
蔬菜
- 几片包菜
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
- 少许酱油
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
667.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
