快手版白切鸡

简单 4人份

每次过年过节,人多,菜又要做多,忙不过来,都说无鸡不成宴,所以白切鸡招待客人,或者应节,是很不错的,主要方便快捷,还保持鸡的原味,粤菜讲究清淡,原汁原味!

快手版白切鸡
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食材清单

其他
  • 1只(3斤左右最合适)三黄鸡
  • 个人口味克盐
  • 能泡过鸡就行凉白开冰水
  • 蘸料1:
  • 适量生抽
  • 适量花生油
  • 黄姜20克,普通姜的话就几片黄姜(没有就用平时的姜)
蔬菜类
  • 1根葱
  • 一块生姜
  • 适量香菜
调味料
  • 适量克盐

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

600.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗干净鸡,然后用盐黄姜或者姜片一起给鸡搓背,按摩全身10分钟,锅里烧水,把鸡放进去,不停给鸡冲水,淋浴全身,待水开后马上转小火盖盖子闷煮8分钟。

2

再翻没有水浸煮到那面,盖盖子煮7分钟,再背面闷煮4分钟,用牙签插鸡腿肉,没有血水,有汤汁流出来,就可以拿起来了

3

放进冰水里面泡半小时,这样皮会更爽脆。

4

专门切熟食的案板,斩鸡啦!

5

鸡生鸭熟,不是说鸡生吃,意思是鸡煮到刚好骨头里面有血水,肉要熟,这样的鸡肉口感最好吃。

6

担心的朋友可以多煮几分钟,但也不能煮过了,太老也很柴,做粤菜讲究火候。

7

这是讲个鸡,但做法都一样

8

蘸料:生姜一小块去皮,洗干净,剁成姜蓉,挤去辣辣的姜汁,只留姜蓉,小葱取葱白部分也剁成融,葱姜蓉混合加入适量盐生抽,香菜可加可不加,锅里热花生油,烧至六成,不能太高温哦,淋进去就可以了,最后加点刚煮鸡的汤汁,可加可不加!

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