『快手早餐』烟鸭胸烤南瓜
简单
4人份
甜甜的南瓜配上咸咸的烟鸭胸~~~连切带烤40分钟搞定，中间还能洗洗漱漱化个妆，省时又美味~~~
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食材清单
其他
- 去皮50g烟熏鸭胸肉
- 适量橄榄油
- 适量盐和黑胡椒
- 鸭皮
海鲜
- 半个贝贝南瓜
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
