菠萝芒果汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3个菠萝
- 纯净水
水果
- 半个芒果
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备菠萝芒果。
2
洗一下外表，切开切块。
3
芒果块放入破壁机中。
4
菠萝也放入。
5
加少许白糖和300ML纯净水。
6
按下果汁键。
7
不到一分钟就👌。
8
亲，来一杯！
9
阳光明媚，喝上一杯╮(╯▽╰)╭
10
美美哒。
