关晓彤同款蔬菜三明治
简单
4人份
都是一点一点查的，每个菜单总缺点东西，我就自己试了试，真的不错耶！
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食材清单
其他
- 1-2勺料酒
- 1个鸡蛋
- 2-3瓣大蒜（蒜末）
- 一勺橄榄油（我放的豆油也能吃没啥味道）
- 半个西红柿
- 半个黄瓜
- 最后放尝味道适量盐
- 适量（2-3勺）韩式辣酱（我用的炒年糕酱🤣）
- 适量（2勺）十三香
肉类
- 半块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片生菜
- 3片姜
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
