超级美味的浓郁玉米汁玉米粒汤饭
简单
4人份
很早之前在一家餐厅吃过，久久回味，如今自己也做出当时那个味道，分享给大家。
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1根玉米
- 3小根香菜
- 5瓣蒜
- 一小块肉
- 半根胡萝卜
- 小半勺花椒粉
蔬菜类
- 3根小葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
