香煎莲藕饼
简单
4人份
每天煮饭真的是不知道煮什么好，来来去去就煮那些菜，吃腻了🤷🏻♀️就喜欢研究各种吃的，于是乎……
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食材清单
其他
- 1勺（适量）盐
- 1勺生抽
- 1节藕
- 2个（全蛋）鸡蛋2
- 2勺沙茶粉
- 2勺生粉
- 4 一5个香菇
- 4勺面粉
- 适量（可不放）红辣椒
- 适量猪肉碎
蔬菜类
- 2片姜
- 适量芹菜
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
762.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
