超简单的番茄鸡肉丸

简单 4人份

🔥好吃又健康的番茄鸡肉丸🔥 单纯的鸡胸肉吃腻了怎么办😔 那就跟风做一个番茄鸡肉丸吧😘 作为一个只会吃不会做的厨房小白,操作前忐忑不安😔 挑了几个大神的菜谱,选简单的来,做完发现没有想象中难呀😁信心大增,以下就是我这次第一次做的过程,希望能帮助和我一样的新手小白😅😅

超简单的番茄鸡肉丸
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 2~3个新鲜香菇
  • 2个番茄
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
肉类
  • 300克鸡胸肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

370.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

14.0 克

939.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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