菠萝炒虾仁
简单
4人份
炎炎夏日，还是酸甜口的比较开胃~
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食材清单
其他
- 植物油
- 水淀粉
- 菠萝
- 青椒
海鲜类
- 虾仁
调味料
- 盐
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱入锅翻炒出香味
2
加入青椒翻炒一下
3
倒入虾仁和菠萝翻炒，加少许盐提味，翻炒一下出锅
