丝瓜蛋汤！10分钟快手菜
简单
4人份
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
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食材清单
其他
- 5个鱼丸
- 个鸡蛋2
- 根丝瓜1
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜
- 根葱1
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
