土豆牛肉焖饭（料多味足易上手）
简单
4人份
爱美食爱做饭，只是平时忙着上班，做饭的机会很少，更别提发食谱了。这次由于疫情，婆婆回了老家后推迟返深，老公每天奔赴一线，我每天都在琢磨给俩娃做什么好吃的。要简单快手，要营养丰富，还要孩子们爱吃，于是今天想到了我最爱的焖饭。真心好吃啊，娃们都吃了一大碗。
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食材清单
其他
- 0.5杯小米
- 1个土豆
- 1杯大米
- 1根牛肉肠
- 4朵香菇
- 适量干贝
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量蚝油
肉类
- 适量牛肉
蔬菜
- 适量菜籽油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
