660.0 卡
28.0 克
17.0 克
39.0 克
5.0 克
7.0 克
204.0 毫克
C,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
10分钟懒人焖面,面条里都是四季豆和肉的香味,来上食谱
先炒五花肉,一定要肥点才好吃,五花肉先用酱油和生粉抓一抓,还要在放点生油,这样炒肉才嫩。
一、锅里放油,炒肉。
二、肉盛出来,放葱姜蒜爆香,放四季豆,锅里酱油,再放水多一点,等一分钟放肉进去一直再加点水
三、干面放菜上面,小火焖面。
5分钟熟了
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