北非蛋 Shakshuka
简单
4人份
a dish of eggs poached in a sauce of tomatoes, chili peppers, and onions, often spiced with cumin. （此方并不是正宗的做法，只是味道不错，故写下来Mark住）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2-3勺西红柿酱或罐装番茄
- 2个红黄甜椒
- 2个西红柿
- 4个土鸡蛋
- 50g左右奶油奶酪
- 5瓣蒜
- 一小只红薯
- 橄榄油
- 混合香草料
- 生抽
- 辣椒粉
- 香菜+葱 碎
- 黑胡椒
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
