迷你芝麻糖馅番薯饺
简单
4人份
上街买菜看到早餐档口卖番薯饺，忽然很想吃。 吃货的世界伤不起呀😊 哈哈😄，想吃就要吃 备齐材料开动啦
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食材清单
其他
- 个红薯3小个
- 细砂糖:
- 黑芝麻适量
谷物
- 玉米油适量
- 糯米粉适量
- 面粉适量
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净削皮切块上电饭煲蒸25分钟右
2
蒸至筷子能轻松插进红薯即可
3
趁热倒进盆里用勺子捣成泥，加糯米粉、面粉揉成团备用
4
黑芝麻炒熟加细砂糖放料理机打成粉，砂糖依自己口味放多少随意
5
取一个面团搓圆，用拇指捣一个窝放芝麻糖粉，捏成饺子状
6
锅里倒是上油烧至7成热，下入番薯饺待其浮起炸至金黄即可，油锅保持七成热，火不要太大了，不然皮会爆
7
炸好的芝麻糖馅番薯饺香甜软糯，好次😍😍