嗨好久不见!我是小鹿~ 最近忙着写书两个礼拜才更新一期,感觉有好多话想和你们说~(哈哈感觉自己像被关禁闭了) 12月已经正式进入冬天啦! 我这个人真的特别怕冷,手脚也容易冰凉。 我猜大部分女生也和我一样~ 在这种天气,我每天都会想要吃些热腾腾的食物,随时都能吃到就更好了! 还记得去年我做红糖燕麦粥的时候,给你们安利过一个懒人神器吗?就是焖烧罐啦! 只需要热水和简单的食材,就能焖出各种好吃的!还能一直保温,大冬天也不用担心食物会冷掉~ 正好又是一年冬天,这期想来教你们做焖烧罐美食! 一直以来都有很多宿舍学生党私信问过我,能不能出些简单的,甚至不用开火不用电的好吃的!我思来想去,觉得焖烧罐最合适了~ 不仅满足没有厨房的宿舍党们和忙碌的上班族,和家人孩子外出游玩旅行时候,带些热腾腾的食物也很方便~ 做了带给男女朋友也很有爱呢! 有香甜顺滑的酒酿冲蛋,大姨妈必备的红糖姜茶,清热润肺的冰糖雪梨,浓郁香辣的泡菜豆腐汤,养胃暖身的南瓜小米粥和美容养颜的蔓越莓银耳桃胶~ 希望你们会喜欢,来看视频吧!
335.0 卡
20.0 克
22.0 克
10.0 克
10.0 克
12.0 克
824.0 毫克
C,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息