老少皆宜的蓝莓小米糕(适合1岁以上宝宝)

简单 4人份

小米的营养价值很高,可以防止消化不良,调理脾胃,是宝宝必备辅食。这个小米糕步骤简单,油和糖的比例可以根据实际情况调节,妈妈再也不用担心我不喝小米粥啦。

老少皆宜的蓝莓小米糕(适合1岁以上宝宝)
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食材清单

其他
  • 150g小米
  • 3只鸡蛋
  • 50g黄油
  • 适量蓝莓
调味料
  • 35g糖粉

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

571.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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