蜜汁烤鸡
简单
4人份
作为一个甜品师却有着一颗厨子心、第一次分享食谱、还请多多关照、作为一个性格直爽的北方人、如果你喜欢我分享的美食、大家可以交个朋友一起探讨美食、做一个快乐的吃货、如果你不喜欢、那么咱们也不要互相伤害... 烤箱型号：松下JK200 烤制时间：110分钟-120分钟左右
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺照烧酱
- 1勺老抽
- 1只鸡
- 20克黄油
- 2勺蚝油
- 2勺蜂蜜
- 3-4根芦笋
- 30克黄油
- 3克白胡椒
- 3勺生抽
- 5-6瓣大蒜
- 6克黑胡椒
- 半个苹果
- 烤鸡搭配蔬菜：
- 烤鸡表面刷料：
- 腌制鸡调料：
- 适量孜然粉
- 适量盐、白胡椒粉
海鲜
- 半个贝贝南瓜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
966.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
