牛油果饭塔-既有颜值又有营养。
简单
4人份
米饭和它也能搭，几步搞定，味道实在绝！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1小碗糙米
- 2个牛油果
- 适量坚果碎
- 适量柠檬
- 适量橄榄油
- 适量熟黑白芝麻
- 适量薄荷叶
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
