茶树菇红枣瘦肉汤
简单
4人份
返家后，进入身体的调理刮油期。广州人煲汤是少不了的，再看看日历，原来立春节气已过，春天的脚步正缓缓靠近，今天介绍的这道春膳汤品，早春时节一家大小同喝，是很不错的。茶树菇煲瘦肉，简单三味，味道鲜甜，既消脂解腻，还健胃滋阴，对平日大鱼大肉造成身体负荷过大，吃腻后胃部不适的朋友同样适合。
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食材清单
其他
- 30g茶树菇
- 400g瘦肉
- 8颗红枣
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 盐
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
