鸡胸肉蛋卷

简单 4人份
鸡胸肉蛋卷
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食材清单

其他
  • (约132克)鸡蛋:3个
  • (约2.5克)生姜:1片
  • (约4克)蒜:1瓣
  • 克水:10
  • 克玉米淀粉:12
  • 克生抽:3
  • 克盐:1
  • 克盐:1.5
  • 克细砂糖:1
  • 克蚝油:2
  • 克香醋:2
  • 克鸡胸肉:90
  • 蛋皮部分
  • 黑胡椒:适量

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

438.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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