山药骨头汤
简单
4人份
炖汤要选铁棍山药，这样炖好后吃起来非常软糯。山药有养脾胃，延缓衰老，美容养颜之功效。适合老人，孩子，孕妇。也是我家童老板最爱的汤之一
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1根山药
- 2勺料酒
- 500克猪骨
调味料
- 2克糖
- 适量盐
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
