生酮KETO版自制简单快手能量棒圈减肥健身必备
简单
4人份
发现很多酮学会在网上购买能量棒来补充能量。 网上的能量棒大多数来自于代工厂，口味也是属于食品加工厂的味道。 其实能量棒并不难制作，跟着食肉兽一起来做专属自己的生酮能量棒吧！ 此处食肉兽没有长方形的模具，只有使用甜甜圈的模具来制作一个能量圈，🈶其他形状的模具的话也可以按照自己喜欢的形状来设计专属自己的能量棒哦～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克花生碎
- 1个鸡蛋黄
- 20g赤藓糖醇
- 20克杏仁粉
- 20克花生酱
- 30克大豆分离蛋白粉
- 30克黄油
- 5克洋车前壳子粉
调味品
- 2克海盐
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
803.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
