辣炒鱿鱼花

简单 4人份
辣炒鱿鱼花
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食材清单

其他
  • 胡椒粉
  • 蒜
  • 辣椒
  • 辣椒粉
海鲜
  • 鱿鱼
蔬菜类
  • 姜
  • 葱
调味料
  • 盐

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

1.0 克

糖

5.0 克

钠

480.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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