金玉小福碗
简单
4人份
黄色一直是喜庆节日里不可或缺的颜色。元宵将至，和大家分享一道用黄澄澄的玉米面搭配各式蔬菜完成的一道佳节美食。再加上黏糯弹牙的小元宵，这道团圆菜就算圆满了！ 粗粮特有的清香味，和各式蔬菜的味道相互交织，好看又好吃，福气满堂~
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食材清单
其他
- 100g开水
- 100g玉米粒
- 10g西芹
- 3.5g酵母
- 300g玉米面粉
- 30g胡萝卜
- 60g清水
- 80g元宵
- 适量植物油
- 馅料：
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
