肉末蒸蛋
简单
4人份
肉末蒸蛋是一道常见的家常菜，做法简单，蛋白质含量高，具有长肌壮体、补益脏腑的功效。
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食材清单
其他
- 150g温水
- 1茶匙生抽
- 1茶匙香油
- 2个鸡蛋
- 70g猪肉末
蔬菜类
- 1根香葱
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
176.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
