简单银耳鸡蛋糖水

简单 4人份

秋天天气干燥，喝糖水滋润一下。老人小孩都合适喝的

简单银耳鸡蛋糖水
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食材清单

其他
  • 10粒红枣
  • 250g冰糖
  • 6个鸡蛋
  • 一朵银耳
  • 适量枸杞
  • 适量水

营养成分

热量

639.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

6.0 克

糖

18.0 克

钠

235.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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