红烧金昌鱼
简单
4人份
金昌鱼也可以红烧，美滋滋。 第一次做很好吃分享一下，互个粉。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1条金昌鱼
- 2勺料酒
- 2只青辣椒
- 3只小米辣
- 3瓣蒜
- 一勺耗油
- 少量胡椒粉
- 玉米淀粉
蔬菜类
- 2根香菜
- 2片姜
- 5根葱
调味料
- 1勺酱油
- 克盐适量
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
