蟹肉鸡蛋烧

简单 4人份

吃到最后一块才想起要拍照记录一下🤦🏼‍♀️,蟹肉还是要陪葱姜才好吃……用的是蓝蟹蟹肉。

蟹肉鸡蛋烧
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食材清单

其他
  • 100g新鲜蟹肉
  • 3个鸡蛋
  • 一小勺料酒
  • 少许蒜末
  • 适量油
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 少许葱末
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

496.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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