碎肉茄子
简单
4人份
一直不想吃太油的菜，借鉴下其他经验，原来也可以不用太多油的，豆瓣酱是关键
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 1小勺淀粉
- 1小勺生抽
- 1小勺蚝油
- 2个茄子
肉类
- 50克肉末
调味品
- 适量一点点盐
调味料
- 10克白糖
- 1大勺豆瓣酱
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息