豆腐丸子

简单 4人份

老妈很喜欢做菜,平时和她一起看电视,掠过有美食节目的频道,她总会精神一振跳起来说:‘诶,看一看!’看得多了她也喜欢在家里研究各种新的菜式,不过我还是最喜欢小时候她做的几道菜,豆腐丸子是其中一道。特别是在冬天,做好之后养在冰冷的冬水里,每次煮火锅,就在汤底里下一点白菜,蘑菇等,最后丢几粒豆腐丸子进去,冬水冰冻之下让豆腐丸子有了一种更为疏朗的结构,吸收火锅的汤汁,变得更有滋味。夏天也想吃的时候就买新鲜的豆腐现做,这是一道我觉得放冷了也好吃的夏日清爽菜肴。

豆腐丸子
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食材清单

其他
  • #调料
  • 一块老豆腐
  • 适量细盐
肉类
  • 200克瘦肉
蔬菜类
  • 适量生姜

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

713.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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