【半荤】锅塌豆腐

简单 4人份

锅塌豆腐是山东经典的特色名菜之一,属于鲁菜。锅塌是鲁菜独有的一种烹调方法,它可做鱼,也可做肉,还可做豆腐和蔬菜。 Ps.这个做法是简单家常版,正宗的锅塌豆腐的做法和本做法大相径庭,除了味道上相对接近成菜差别明显。

【半荤】锅塌豆腐
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食材清单

其他
  • 味素
  • 彩椒
  • 料酒
  • 淀粉
  • 老抽
  • 蚝油
  • 豆腐
  • 鸡蛋
肉类
  • 肉馅
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

888.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐切大片夹办好的肉馅

步骤 1
2

豆腐盒挂浆油炸

步骤 2
3

加所有调料炖制然后大火收汁

步骤 3

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