拌饭吃特别香的干煸豆角

简单 4人份

这个菜配菜简单,烹饪简单,味道丰富,做法有更新,适合不能吃太辣的宝宝们~

拌饭吃特别香的干煸豆角
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺五香粉
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1瓣蒜
  • 3个干辣椒
肉类
  • 50克肉末
蔬菜
  • 100克豆角
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

309.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材,豆角去丝,切成小段控水。肉馅用料酒生抽五香粉腌制。切蒜备用。

2

热锅倒油,先炒肉粒炒热后取出

3

再炒豆角,炒5分钟,中火

4

中间加入了麻椒花椒10粒,直到豆角干煸

5

放入肉馅,三个干辣椒切段,一勺盐。后放辣椒的话,不是特别辣,我家孩子也可以吃

6

出锅

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