牛肉粥（适合小朋友吃）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5克油
- 80克牛肉
- 半杯大米
- 少半根芹菜
- 适量水
海鲜
- 10克虾米
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
