756.0 卡
11.0 克
29.0 克
88.0 克
8.0 克
20.0 克
954.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
黄油融化,面粉过筛,鸡蛋打撒但是不要打过。紫薯切块,微波炉叮1分钟,然后按成泥,加入牛奶混合成糊
黄油,面粉,鸡蛋,砂糖混合成糊,取出一部分加入紫薯牛奶糊
蛋卷锅烧热
倒一勺面糊在锅的上1/3的地方
盖好盖子,正面50秒
翻面30秒,趁热卷起~
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