凉拌木耳黄瓜
简单
4人份
炎热的季节最想吃的就是开胃的凉拌菜，这款凉拌木耳黄瓜做法简单而家常，正好适合懒人们哦！
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1两木耳
- 1根黄瓜
- 1茶匙白砂糖
- 1茶匙芝麻香油
- 2个干辣椒
- 2瓣大蒜
- 半根胡萝卜
调味品
- 1汤匙醋
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
