懒人菜--蛋炒饭

简单 4人份
懒人菜--蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋2
  • 各种冰箱边角料
  • 若干速冻青豆
调味料
  • 适量盐
谷物
  • 碗米饭1

营养成分

热量

380.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

961.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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